一天两练!东契奇谈休赛期塑形训练:如果现在停下来那就全白费了

来源:Men's Health 发布时间:2025-07-29 03:04:16

篮球资讯7月28日宣 近日,湖人球星卢卡-东契奇接受了Men's Health magazine的专访,谈到了他休赛期的训练情况。

休赛期,东契奇在克罗地亚进行了一天两练,同时坚持无麸质、低糖的饮食,每天摄入至少250克蛋白质和一杯杏仁奶蛋白奶昔。

而在今年休赛期如此努力之后,东契奇也不禁好奇自己能提升到什么样的高度,但他表示:“如果我现在停下来,那就全都白费了。”

相关阅读
失望!2米11顶薪球员篮下空篮不中,怒砍0分球迷:快送走
失望!2米11顶薪球员篮下空篮不中,怒砍0分球迷:快送走
失望!2米11顶薪球员篮下空篮不中,怒砍0分球迷:快送走
2026-01-21
半场战报马刺7060火箭尚帕尼21分&文班12分KD申京阿门各12分
半场战报马刺7060火箭尚帕尼21分&文班12分KD申京阿门各12分
半场战报马刺7060火箭尚帕尼21分&文班12分KD申京阿门各12分
2026-01-21
吉林vs广东前瞻:吉林主场战斗力不俗,广东谨防阴沟翻船
吉林vs广东前瞻:吉林主场战斗力不俗,广东谨防阴沟翻船
吉林vs广东前瞻:吉林主场战斗力不俗,广东谨防阴沟翻船
2026-01-21
好苗子!76人探花埃奇库姆21中10得25分7板活力十足有2断1盖帽
好苗子!76人探花埃奇库姆21中10得25分7板活力十足有2断1盖帽
好苗子!76人探花埃奇库姆21中10得25分7板活力十足有2断1盖帽
2026-01-21
24分大胜!近5轮场均仅丢73.4分,CBA又一支落魄豪强将崛起
24分大胜!近5轮场均仅丢73.4分,CBA又一支落魄豪强将崛起
24分大胜!近5轮场均仅丢73.4分,CBA又一支落魄豪强将崛起
2026-01-21
表现一般!布克23中9贡献全队最高27分罚球7中7&有6次失误
表现一般!布克23中9贡献全队最高27分罚球7中7&有6次失误
表现一般!布克23中9贡献全队最高27分罚球7中7&有6次失误
2026-01-21
美记:关于莫兰特交易流言已冷却许多热火只愿出罗齐尔+添头来换
美记:关于莫兰特交易流言已冷却许多热火只愿出罗齐尔+添头来换
美记:关于莫兰特交易流言已冷却许多热火只愿出罗齐尔+添头来换
2026-01-21
山西男篮险胜劲旅女篮客场告捷
山西男篮险胜劲旅女篮客场告捷
山西男篮险胜劲旅女篮客场告捷
2026-01-21
今天是铁匠!狄龙13中2中仅得到6分另有6板1断1盖帽躺赢一场
今天是铁匠!狄龙13中2中仅得到6分另有6板1断1盖帽躺赢一场
今天是铁匠!狄龙13中2中仅得到6分另有6板1断1盖帽躺赢一场
2026-01-21
卫冕冠军6连胜强势领跑积分榜,多队遭伤病侵袭,又有两黑马崛起
卫冕冠军6连胜强势领跑积分榜,多队遭伤病侵袭,又有两黑马崛起
卫冕冠军6连胜强势领跑积分榜,多队遭伤病侵袭,又有两黑马崛起
2026-01-21
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG